Fahrradtour 2011 Rudolstadt - Usedom [1.358 KB]

Ab 1. Oktober beginnt in der Dreifelderhalle unser Wintertraining.
jeden Mittwoch Uhrzeit : 19 - 20 Uhr 30
Übrigens ist Badminton ein hervorragender Ausgleichssport für Tennisspieler.
Reaktionsschnelligkeit, schnelle Sprints sowie Kondition werden bestens trainiert.

Besonders ans Herz legen möchten wir die Anfang des neuen Jahres geplante Aktion "Aquajogging im Saalmax".
Unter Anleitung eines geschulten Trainers erfährt man dabei ein ganz gezieltes Training, welches sich besonders günstig auf Kreislauf und Rückenmuskulatur auswirkt.
Die Kosten belaufen sich auf ca. 90 €, wovon die Krankenkassen ca. 72 € übernehmen.